Masáže jako životní styl

11. 05. 2014 22:19:04
Rozkvět osobního masérství zažívám opravdový boom a věnujeme se mu stále větší počet osob.

Fakt, že si stále vetší počet jedinců dopřává masáže nebo podobnou údržbu (sauna, vířivka, polárium, apod.) svého těla je zapříčiněn současným životním stylem. Trend dlouhého vysedávání, zkracování času pohybu na minimum k tomu stres a špatná strava. Organismus vydává signály formou třeba bolesti hlavy, zad, kloubů, otékáním končetin, mravenčení prstů a všemožně jinak. Už i jen průměrně vytížený člověk si nachází jen malý čas na kompenzaci formou pohybové aktivity a raději volí formu časově nejméně náročnou – každý den spolkne pár pilulek a je zase v pohodě. Je asi všem jasné, že toto řešení vlastně není žádné řešení obtíží.

Pak je tu druhá skupina obyvatel, která sice také nemá moc sportovních aktivit zařazené ve svém programu, ale věnuje se svojí údržbě relaxací. V tomto segmentu zažíváme opravdový boom. Každým rokem stoupá počet zájemců o nauku základních hmatových technik masáží. Pro řadu lidí se masáže (i jiné relaxace) stávají součástí běžného života. V Číně je tato kultura v péči o tělo pomocí masáží stará asi 6000 let (u nás jsou masáže řemeslem teprve 80 roků). Však není také skvělé pomoci své rodině, svým známým a kamarádům jen díky doteku..?

Naučit se pár základním, ovšem účinných hmatů svede opravdu každý. Zařadit do svého harmonogramu pár minut týdně pro masáže, také asi nebude žádný problém. Dá se říci, že masáže pronikají stále hlouběji do našich myslí a nacházejí své místo v našich životech. Neexistuje žádná jiná šetrnější a účinnější technika pro uvolnění těla a mysli. Masáže na amatérské úrovni může opravdu vykonávat každý, nezáleží na síle, hlubokých znalostech nebo na vytříbeném citu, jde pouze o odhodlání. Hobby masírování nám nabízí obousměrný efekt, ne jen blaho a uvolnění pro masírovaného, ale podobné pocity i pro masírujícího. Bohužel tak obyčejná věc jako je pouhý dotek z našich životů skoro vymizel. Proto opět znovuobjevujeme jeho nenahraditelnou roli v našem bytí. Pouhým dotekem můžeme hasit touhu někomu pomoci, zmírnit jeho bolístku nebo uklidnit mysl. Dopřejte si v rodinném kruhu jednou týdně 15 minut masáže šíje a již po měsíci poznáte až nečekanou pozitivní změnu.

V dnešním přetechnizovaném světě se stále cennějším osobním majetkem stává Kalokagathia.

Autor: Dominik Volavý | neděle 11.5.2014 22:19 | karma článku: 6.35 | přečteno: 353x

Další články blogera

Tato rubrika neobsahuje žádné články...

Další články z rubriky Ostatní

Libuše Palková

Jsem něco mezi vílou a královnou

Někdy se v životě přihodí věci, které prostě nevymyslíte. Sotva zde utichla debata o tom, jestli se ženy princeznami a královnami stávají, anebo se tak prostě musí narodit, narazila jsem na podobné téma jinde a zcela nečekaně.

20.11.2018 v 22:41 | Karma článku: 6.17 | Přečteno: 275 | Diskuse

Petr Omelka

Zvířata se chovají divně!

Mnohokrát se stalo, že zvířata svým chováním předznamenala nějakou katastrofu. Možná, že bychom si měli dát větší pozor.

20.11.2018 v 20:07 | Karma článku: 19.27 | Přečteno: 595 | Diskuse

Irena Kanovská

Z deníku bosorky č. 8 – Dobrá rana do hlavy je lepšia, než zlý psychológ

Ako mladé dievča, už je to za nami,... som športovala rada, často, poctivo a intenzívne. Najradšej som mala loptové hry – volejbal, futbal, ping pong a basketbal.

20.11.2018 v 18:33 | Karma článku: 6.57 | Přečteno: 134 | Diskuse

Michal Pohanka

Láska v hrobě

Nejsem žádný Charlie Hebdo, abych si mohl dovolit satiru na cokoliv a kohokoliv. Však jak taky ti chlapci nakonec dopadli, že? Omlouvám se proto všem, které můj dopolední „blog“ stačil znechutit. Smazáno

20.11.2018 v 15:48 | Karma článku: 11.98 | Přečteno: 501 | Diskuse

Jana Slaninová

Na vlně nepodivuhodného apolitična

Zima už si krapet namazlala sáňky a zmrzlými prsty ukazuje, kam má padnout vločka sněhu, kde má mráz zdobit svět. Ledový vítr se snaží vetknout pod kabát, aby zjistil, že pod ním není příliš vítán.

20.11.2018 v 13:57 | Karma článku: 18.71 | Přečteno: 467 | Diskuse
Počet článků 8 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 478
Osoba zabývající se regenerací, rekondicí a relaxací. Jsem terapeut s více jak desetiletou vlastní praxí.

Najdete na iDNES.cz